Comer com prazer: você pode!

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Comer com prazer: você pode!

Dieta não é só para emagrecer ou engordar, mas para viver bem a vida, com prazer, qualidade e saúde! Este é o objetivo da Dieta da Preguiça; se quiser eliminar ou ganhar uns quilinhos, você pode. E alimentando-se com os recursos à sua mão no dia-a-dia: alimentos in natura, comida pronta, restaurantes self-service e até fast-food (mas sem abusos, hein?). A saúde começa na educação (ou reeducação) alimentar. Não é mesmo um bom começo?

Tags » dieta qualidade de vida Helena Alves de Carvalho Sampaio Maria Olganê Dantas Sabry dieta da preguiça emagrecer engordar oplivros reeducação alimentar saúde
- 8 January 2010
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Regina Azevedo's Space

Regina Azevedo é jornalista e Mestre em Ciências da Comunicação pela ECA-USP, escritora, editora da OP Livros, professora nas áreas de Comunicação Interpessoal e Empresarial e Motivação junto ao PECE - Programa de Educação Continuada em Engenharia da POLI-USP e doutoranda na área de Psicologia Organizacional no IP-USP. É também a representante para a língua portuguesa do portal Livro-Virtual.Org.

Mulher de Verd@de